歯医者さんには定期的に通っていても
毎日歯磨きを頑張っていても
なかなか歯茎が改善してこない・・・
チェックしてみてください！！ 何か思い当たる事はありませんか？
□ 風邪をひきやすく、長引きやすい□ 生活が不規則
□ 食生活が乱れがち
□ 好き嫌いが多い
□ 貧血気味
□ 疲れている、何となくだるい
□ ストレスがたまっている
□ 口内炎やニキビ、吹き出物ができやすい
□ 喫煙者である
そんな方は、免疫力が低下している恐れがあります…
免疫力が下がっているといけないの？？
免疫力とは
体外から侵入してきた病原菌や体内で発生したガン細胞などを駆除し、体を守る仕組みのことです。
免疫力が低下すると
頭痛や肩こり、腰痛、カゼをひきやすい、疲れやすい、肌荒れなど全身に不調がおきやすくなります。
そして、歯周病も免疫病の1つ
一般的に中高年になると生活習慣病を発生しやすくなるのも、免疫力低下と密接な関係があります。
免疫力の低下を事前に察知して、食事や生活習慣を見直し健康維持に心がけましょう。