今回の学校検診で目立ったのは『虫歯』ではなく『歯肉炎』でした。

学校検診が行われる日程は学校から事前に連絡が有り、歯磨きをしてくるように先生からも指導が有るそうなのですが、歯磨きをしていない子もしばしば…

歯肉炎の原因はいくつか有りますが

まずは食事！

お子さんに限らず大人でもそうですが、最近は柔らかい食事が好まれるようになり、繊維質の物や固いお肉などは食べずにハンバーグのような柔らかい物を好んで食べるようになりました。

その結果歯や歯茎にはプラーク(ばい菌の塊)がベッタリと付きっぱなしに…

もちろん歯磨きをすればこのネバネバのプラークを落とすことが出来ますので、食べたら磨く！をしっかりと行いましょう。

私のススメは食べたらキシリトール100％のガム！！

食事後の歯は柔らかく、傷がつきやすいので、まずはガムの刺激で出た唾液で汚れを洗い流し、歯の再石灰化も促していきます。

その後歯ブラシをしっかり行いましょう！！

歯科衛生士：坂詰　真理恵